ピーカンバディ（TBS） メタボリックシンドロームについて

7月29日のピーカンバディ（TBS）では、メタボリックシンドローム（メタボリック症候群）について放送していました。

メタボリックシンドロームとは、内臓の回りに脂肪が付いた内蔵型肥満の状態で、動脈硬化がおこり血管が詰まりやすくなって心筋梗塞や脳梗塞などの病気になりやすい状態です。

ピーカンバディではメタボリックシンドローム予備軍かどうかを判定する簡単な方法を紹介していました。その判定法とは男性はウエストが85cm以上、女性が90cm以上かどうかです。このウエストを超えるとメタボリックシンドロームの1つの基準である、内臓脂肪面積が100cm2以上ある可能性が高くなります。

上で示した基準と、次に示す項目が１つでもあてはまればメタボシックシンドロームとなります。

中性脂肪が150以上の高脂血症

HDL（善玉コレステロール）が40未満

血圧の収縮期が130以上、拡張期が85以上の高血圧

ピーカンバディでは、メタボリックシンドロームを解消するのに効果的なある黒いお茶を紹介していました。
そのお茶とは

＞＞ピーカンバディで紹介された黒いお茶

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Comments

トラックバックありがとう♪
お返ししていきます。。

Posted by しずか at 2006年08月06日 23:52

ＴＢ有り難うございます。

ダイエット関係ですっきりとしたブログですね。

ごあいさつのポチ、ポチをさせて頂きました。

Posted by やたのからす at 2006年08月07日 18:51

ＴＢありがとうございました。ＴＢお返ししました。
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