2006年05月28日

豆乳クッキーダイエットとは おからが効く

豆乳クッキーダイエット おからで満腹感


昨年から大ヒットしている(なんと楽天の2005年上半期で1位)豆乳クッキーを食べるダイエット方法ですが、豆乳クッキーダイエットとはどんなものなのでしょうか。

豆乳クッキーダイエットとは食事の代わりに豆乳クッキーを食べて、健康的に体重を減らすという方法です。
食事を豆乳クッキーに変えてカロリーを減らすわけですが、夕食を変えるのが最も効果的です。

豆乳クッキーにはおからが含まれており、おからは食物繊維が豊富なので便通に効果があります。さらに水分を含むと膨張するので満腹感がえられます。

豆乳クッキーは栄養素が豊富です


豆乳、おからは栄養素が非常に豊富で大豆イソフラボンや亜鉛、ビタミンB群など1食分に必要な栄養素をバランスよく含んでいます。

以上をまとめると、栄養のバランスが良くカロリーが低い豆乳クッキーを夕食の代わりとして食べ、痩身効果を得ようというものです。

夕食に普通の食事でなくでなく、豆乳クッキーを食べても平気という人は試してみては?
私は基本的に食べる事が大好きなので、夕食にクッキーを食べるのは無理そうですが・・・




9日食べて4kg減?豆乳クッキーダイエット


豆乳おからクッキー

豆乳おからクッキーがたっぷりで1キロ2980円

豆乳寒天クッキー トライアルキット

あの大ブレイク豆乳クッキーにまんぷく寒天がプラス!品質に絶対の自信を
持っているので返金制度あり


言及リンク
満腹なのにダイエット!「豆乳クッキーダイエット」はじめ '...'/健康!肥満予防(食事)【健康レポート「すこやかファミリー応援隊」】/「マエストロ」の株式デイリーコメント/満腹なのに痩せちゃった!/豆乳クッキーダイエットなど大豆気分製品/【あるあるダイエット@商品紹介隊】 今話題の'豆乳クッキーダイエット'/ダイエットに必要な 燃焼、カロリー、運動/【FMラジオ・ディレクターのダイエット】 '豆乳クッキーダイエット'/話題のダイエット・健康商品/豆乳クッキー効果出た!/【検証】食べヤセを体験!9日で−4kg?【Weeklyカプライト】/食べたらダイエット!!“'豆乳クッキーダイエット'”/紘矢・亜希子の自由気ままに/エイチアイテクノロジー、健康コーポレーションのBBが開始しました/豆乳ダイエット
この記事へのコメント
青山ユウキ様

初めまして、高田照雄と申します。
トラックバックありがとう御座いました。

今後ともよろしく御願い致します。


健康レポート「すこやかファミリー応援隊」
万年エキストラの高田照雄
Posted by 万年エキストラの高田照雄 at 2006年05月28日 21:28
トラックバックどうもありがとうございます。これからもどうぞヨロシクお願いします!!
Posted by ホームパーティー家庭でフレンチクッキング at 2006年05月29日 02:03
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/18440060

この記事へのトラックバック

ダイエット食品の決定版!食べてやせる「豆乳クッキーダイエット」
Excerpt: 大ブレイクした「豆乳クッキーダイエット」はじめ、天然大豆を素材にした健康クッキ
Weblog: お得情報マガジン(父の日・お中元・UV紫外線対策・汗の臭い対策グッズ etc)
Tracked: 2006-05-30 07:02

食物繊維をお菓子でとる ふくらむキャンディー ミラクルケーキ バジルシードオレンジ 豆乳おからクッキー
Excerpt: 食物繊維をお菓子で摂る、つまり間食でも食物繊維を意識するということです。 手軽な間食としてはやっぱり飴玉(キャンディー)ははずせません。 このキャンディーはチアシード入りなのです。つまりお..
Weblog: 食物繊維食べ物でお腹のお掃除を
Tracked: 2006-07-05 10:27

おからクッキー5個セット
Excerpt: 【超お手軽!おからで上手にヤセる】 食べて簡単ダイエット!同じ量の食事を取っても、太る人と太らない人がいます。小腸にある『絨毛(じゅうもう)』の長さに原因が!?絨毛が長い人は、多くの栄養素を体に取り入..
Weblog: おからクッキー販売ショップ
Tracked: 2006-07-15 16:17

おからでやせる太る体質をやせる体質へ
Excerpt: 今日のピーカンバディー情報は、定番の「やせる」しかも「おから」でした。それにしてもいろんな切り口があるものですね。どんどん内容に引き込まれて・・・
Weblog: その症状!起きろ糖尿病予備軍
Tracked: 2006-07-16 03:25

豆乳おからクッキーの作り方
Excerpt: こんにちは、突然のトラックバック失礼します。 豆乳おからクッキーについてのブログを公開しています。 よろしければ、情報交換しませんか?
Weblog: おからクッキーの作り方 美味しくダイエット
Tracked: 2006-10-19 11:19