2006年05月07日

デトックスについて どんなところから毒素を摂取してしまうのか?

デトックスサプリ岩盤浴ミネラルウォーターで毒素を出すってよく言われていますが、そもそも水銀や鉛、アルミニウムなどの「有害金属」はどこから摂取するのでしょうか?

これらの有害金属は本当に身近な所から摂取してしまいます。
水銀は、歯の詰め物や予防接種のワクチン、マグロやカジキなどの大型魚に含まれています。
アルミニウムは、アルミニウム缶やアルミニウムを使った調理器具から(これはどうしようもないと思いますが)。
鉛は水道水やたばこなどから。
カドミニウムは車から出る排気ガスに含まれています。
こうしてみて見ると、有害金属は普通に生活していく上では避けては通れないようです。

しかしデトックスサプリや、岩盤浴に頼らずとも人間の体そのものに解毒する機能が備わっています。
そしてこの解毒の働きの機能を高める食材があります。


それはタマネギとネギです。
デトックスに効く食べ物 タマネギ、ネギ

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posted by taka at 14:45| Comment(1) | TrackBack(16) | デトックスダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
TB有難うございます。
ダイエットは内容的に非常に難しいと思います。
体質、性格色んな状況が関わってきますからね。。
その中から自分にあったダイエット法を探さないといけませんしね。。
これからもよろしくお願いします。
Posted by Micohs at 2006年05月08日 13:43
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