中国茶ダイエットその効果は？
中国でよく食べられている中華料理は脂っこいものが多いにもかかわらず、痩せている人が多いのは不思議ですよね？
中国人が良く飲んでいる中国茶に、その秘密があると言うことを知っていますか？
中国茶はやせるにはもってこいの飲み物なんです。ダイエットに効果があると言われる中国茶、その効果は
○新陳代謝を促進する
○胃腸の調子を整える
○肌がキレイになる
○食事中の脂分を体外に排出する
○血中のコレステロールを下げる
中国茶ダイエットはこれらの効果を利用しようというものです。
しかも飲むだけでいいなんて・・・
努力も根性もいりませんね。中国茶ダイエットすばらしい。試してみる価値はありそうです。
中国では食事中はもちろん仕事の合間や、寝る前など何回かに分けて飲むそうです。量はおよそ1リットルなのでこれならなんとかできそうですね。
個人的にはプーアル茶が大好きです♪
おいしいですよね〜
簡単、手軽に出来る中国茶ダイエット試してみてはいかが？
ダイエットに効果的な中国茶ですが、中国茶は烏龍茶だけじゃなくていろいろな種類があるのは知ってますか？
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