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メタボリック症候群（メタボリックシンドローム、内臓脂肪症候群）日本では1300万人？

メタボリック症候群（メタボリックシンドローム）についての記事がyahooのニュースに載っていました。

今日本ではメタボリック症候群（メタボリックシンドローム）の成人の有病者は約１３００万人と推計されている事が、2004年度に厚生労働省の国民健康・栄養調査で判明したそうです。

メタボリック症候群とは
内臓の脂肪率が高い人が高血圧、高血糖などの症状が重なるとそれぞれの症状は深刻ではなくても、脳卒中や心筋梗塞になる可能性が高まるというものがメタボリック症候群です。

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吉野屋（吉野家×だと思う）へ豚丼をおいしく食べる秘儀をご紹介

吉野屋と書いてから調べたら吉野家でした。要するに吉野家○吉野屋×

今日久しぶりに吉野家へ行ってきました。とりあえずメニューを眺めて定番の豚丼を頼みました。そういえば最近プレーンカレーや豚あいがけカレーなどメニューが増えましたね。


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日清カップヌードルカレー味＋ゴーダチーズ うまい！

日清カップヌードルカレー味を食べました。

カップヌードルのCMを見てたら無性に食べたくなって・・・
そー言えば前カップヌードルのCMでミスチル（Mr.Children）の曲が流れてた気がする。

日清カップヌードルカレー味おいしいですねやっぱり。
そのまま食べてもおいしい日清カップヌードルですが、さらにおいしい食べ方があります。

それは
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デトックスについて どんなところから毒素を摂取してしまうのか？

デトックスサプリ、岩盤浴、ミネラルウォーターで毒素を出すってよく言われていますが、そもそも水銀や鉛、アルミニウムなどの「有害金属」はどこから摂取するのでしょうか？

これらの有害金属は本当に身近な所から摂取してしまいます。
水銀は、歯の詰め物や予防接種のワクチン、マグロやカジキなどの大型魚に含まれています。
アルミニウムは、アルミニウム缶やアルミニウムを使った調理器具から（これはどうしようもないと思いますが）。
鉛は水道水やたばこなどから。
カドミニウムは車から出る排気ガスに含まれています。
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花王ヘルシア緑茶はダイエット効果あり？

花王ヘルシア緑茶をダイエットに効果があるかも知れないと思い、久々に飲んでみました。


ヘルシア緑茶



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青木さやかダイエットとは

青木さやかダイエットとは、あの青木さやかさん（個人的にはキレ芸の前のエンタの神様の番組でのバスガイドとかのネタが好きです）がロンドンブーツの番組中で、パリコレ出演と写真集を出そうというドッキリで始めた企画です。

青木さやかさんは結局写真集を出しましたが。

青木さやかさんが実行したダイエットメニューをまとめると


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低インシュリンダイエットを使った無料レポート

体脂肪を燃焼する会の菅野さんという人が、かなり為になる無料レポートを出しています

⇒たった３ヶ月で１２キロ痩せた！体脂肪燃焼方法

この無料レポートには菅野さんが、たった３ヶ月で７０キロあった体重を５８キロまで減量することができた方法が書かれています。
このレポートに書かれている内容を理解すれば、寝ている間にも脂肪を燃焼させることが出来ます。
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リポビタンD（リポD）を久しぶりに飲む

私はいつも基本的に立ち仕事をしているんですが、最近疲労コンパイが激しいのでリポビタンDを久々に飲みました。

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